国人之所以好一口野味,是认为凡野生的定是吸收了天地日月之精华。《道德经》曰:
“天下之至柔,而修炼内功则以气为引,吸天地之灵气纳于己身。”
从道家来讲就是炼精化气,练气化神,炼神化虚?其中精在辟谷前阶段是取五谷之精,在辟谷后则采天地灵气,日月精华。
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