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悟玄机者，除释家一脉万物生灵皆相同，不外乎灵动，入窍，提纵，驱物，幻化，显形，腾云，入定，雷劫，不灭尊神十层境界。

参破天地精华灵气，纳气入体，气随脉动乃灵动也，灵动者闭目能听一里，挥掌能击一丈，气脉游走于体，却不可控也，自此耳目开明，气血通达，阳寿延长一纪。

凝气而入关窍，收发自如，随意吐纳乃入窍也，入窍者闭目能观一里，能听数里外风吹草动，拳掌皆出罡风，能击数丈之外，血脉绵延通畅，小病全消，阳寿可延长数十年。

御气下沉，清浊初分，身轻如燕乃提纵也，提纵者朗目能观十里，亦听百丈之外，拳掌能打出激流，击破十丈开外树木，清气上升泥丸宫，浊气落足，百病全消，阳寿延长百年。

吐纳气息，能卷动持物，十丈飞剑，杀人无形乃驱物也，驱物者能观数十里，听数百丈之外，拳掌能击浑力，十丈开外顽石轻松可破，清气充盈，浊气渐离，灵气浑厚，隔空驱物，无病无灾，阳寿延长五百年。

清气雄浑，已无浊气，气息可变幻莫测，可化兵刃伤人，百丈之外飞剑能轻松召来乃幻化也，幻化者能观百里，听数百里之外，拳掌吐息能幻化兵刃，伤百丈之外，清灵之气洗髓润骨，阳寿延长八百年。

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