坏坏的笑容，而鲍威尔却一脸不高兴。 原来这俩老头子在打赌，鲍威尔觉得自己给孙龙安排的魔鬼训练难度太大了，他认为孙龙肯定会半路退缩的，第二次训练绝对不会来参加，老k教练却对孙龙的毅力有充分的信心，结果老k赢走了鲍威尔所有珍藏的花花公子。 心疼的脸色都绿了，鲍威尔把一腔怒火泄在孙龙身上。 热身完成后孙龙开始了受虐旅程。连续5分钟不停歇的反复折返跑冲刺练习，1o组x3o标准的哑铃动作，绕球场高冲刺1o圈，卧推也必须达到6o公斤推1o次，每一样都突破了以前的记录。 老k教练在旁边都不忍心看了，暗自佩服鲍威尔老头脸黑心更黑。 可是这一切孙龙都奇迹一般的完成了，这都要归功于孙龙一流的体能恢复力，其实折返跑完成后双腿已经迈不动了，然而做...

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