外功附助几个部分，每个部分都有独到的外功修炼方式。 在九阳真经的原文之中，还分为内功篇、纳卦篇、神运篇、地龙篇四个部分，主要写明如何修炼内功，聚集内力，如何内外兼修，运用内力，如何运气施展攻击招式等，这是九阳真经的核心部分。 九阳真经各部分都附有详细的心法口诀，如何运气，真气在筋脉之中的走向，如何呼吸吐纳，如何藏精吐浊，如何发力攻击，如何运气防御等等，都有非常详尽的描述和解释，果然不愧是一本功法总成宝典。 “他强由他强，清风拂山岗。他横由他横，明月照大江。他自狠来他自恶，我自一口真气足。”张无业口中开始念动着九阳真经的心诀。 “一举手，前后左右要有定向，起动举动未能由己。要悉心体认，随人所动，随曲就伸，不丢不顶。勿自伸缩，彼有力，我亦有...

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