研究等一些列改造自身躯体，获得强大力量的巫术，在确认成功之前，巫师都需要大量的试验品来辅助研究。 这一过程，血腥而残忍。 普通人身躯太过孱弱，往往经受不住痛苦和改造部位与身体的冲突，极易死亡。 其他超凡种族，终究与人类有些差异，实验数据有差别。 为了让普通人成为更合适的实验耗材，一位研究生命的巫师观察超凡生物，结合巫师冥想法，研究出了能够提升身体素质的“骑士呼吸法”。 骑士呼吸法的修炼要求很低，只要提供充足的食物，配合锻炼方法，手脚健全，脑子正常的人都能修炼一下。 成为骑士需要一点天赋，但强身健体还是人人都能达到的。 只不过，在次级大陆，骑士呼吸法已经成为了大陆上各个王国中，贵族统治普通人的工具...

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