gt; 高一上由于没有开设实战训练课程，因此学校就设置了体能课替代，其目的就在于让每个学生都练好体能，为将来的实战训练课程做好准备。</p> 除此之外，学校每周还开设了两节徒手格斗课程，用于提高学生的近战格斗能力。</p> 良好的体能、丰富的格斗技巧，再加上元力的积累和应用，是构成修者特别是近战型修者战斗力的关键要素。</p> 今天体能课的训练内容是负重长跑，高一一班和高一三班两个班同时上课，由两个老师分别带队。</p> 学校每次体能课都会安排两个班级一起上，目的就在于让两个班级之间互相竞争，从而激发大家的好胜心和训练的积极性。</p> “好了，一班...

相邻推荐：宫墙柳之摄政王爷有点闲  我的狐仙小老婆  霸道修仙神医  天降总裁：小娇妻，很甜美  医女毒妃：鬼王乖乖入帐来  末日危途  潜能绔少  天玄剑传奇  最强神医奶爸  爆宠痞妃：殿下，乖乖就寝  至尊龙刺  黑白魔君  白梦涵慕容枫  剑出无神  火影之木叶叛忍  星际清理者  曾经不成熟的我们  原来婚浅情深  江山狂士  全城追妻：女人束手就擒