9;张萧坚持叫自己姐姐，自己心里还是很开心的。其实说到底，自己还是该感谢张萧的。毕竟自己的心结是张萧解开的。现在自己心情可是愉快了许多。就连修炼，也快上了很多。 “今天的课程，叫多重律动。”善柔说道。 “多重律动？” “对，也就是说，你要做的不仅仅是要肌肉和皮肤律动起来，你的内部也要学会律动。尤其是你的心脏。心脏是十分重要的部位，如果你学会了律动，就等于学会了一种保命的方法。” “心脏律动？姐姐，你不是在开玩笑吧？”张萧惊愕的看着善柔，“心脏律动，那不是玩命...

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