吃苦，奶奶都心疼。 赵能上厕所、洗漱只用了五分钟；吃饭用了二十分钟，两只老母鸡带汤、两碗稀饭外加十个大肉包下肚，感觉胃还有空间，但不敢吃得太饱，听大表兄陈运峰诉苦，每天的运动量大得惊人，师父不让你筋疲力尽，是不会放你回家的。 陈家武院位于外城、北城门内以西，以东是陈家城军营。 横穿横山的商队必经北门，北门也是抵御外敌入侵和兽潮的方向，军队和陈家武院的精锐弟子是城内的中坚力量，上代陈家族长和城主在外城建造时，就规划好了。 陈家武院占地三百二十亩，从外城城道直达内城护城河，四周用围墙隔开，分南北两门，平时所有弟子只能从南门进出，北门只在战时和兽潮来临时作为快速进出通道，南门有高级武士值守，闲杂人员严禁入内。 谁敢来陈家武院踢馆...

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