今日开始，必须戒酒！” 昨天最后的夜宵，毕竟是初亮相的交际性质，不喝酒是不合适的，结果就是几乎贴着结算线最后破了戒。 统子哥发布这个任务的初衷是好的，“三十八岁”的张岩此时正是调理身体重整旗鼓的时期，戒烟戒酒本无可厚非。 但是现在的张岩可以说是跳过了那个阶段，处于正常的人际交往与应酬阶段，这时候要想滴酒不沾，虽然不是不可以，但总有些不合时宜。 不过好在也只是扣1%，毛毛雨而已，在其他方面都能很容易能找补回来。 “凯格尔运动，开始！” 昨天在专业的男性肌肉缓解师依依那里，张岩感觉到了一丝压力，现在对于这个运动有着异乎寻常的热情。 【任务·重回健康：进度增加5%】 今日张岩的晨跑并没有...

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